Viso kūno treniruotės

Registruotis

Viso kūno treniruotės

Šių treniruočių pagrindinis tikslas perkelti sporto salėje atliekamus pratimus į vandens erdvę, kuriuos galėtų atlikti žmonės nepriklausomai nuo amžiaus ir fizinio pasirengimo. Vandenyje žmogaus kūnas sveria vos dešimtąją dalį to, kiek svertų stovint ant žemės. Dėl to mūsų kūnas gauna daug mažiau apkrovos sąnąriams, sausgyslėms, sumažėja traumų tikimybė, o atlikti reikiamą fizinį krūvį tampa daug lengviau ir paprasčiau nei sausumoje.

Treniruotės nauda:

  • Treniruotės metu lavinama jėga ir ištvermė;
  • Gerinamos kūno linijos ir medžiagų apykaitos greitis.
  • Stiprinama nugara, sąnariai ir sausgyslės.
  • Stiprinamos visos raumenų grupės, didinamas lankstumas, gerėja koordinacija;
Registruotis
I II III IV V
10.00
Viso kūno mankšta
Treneris Tauras
10.00
10.45
10/10 liko vietų
Viso kūno mankštaŠių treniruočių pagrindinis tikslas perkelti sporto salėje atliekamus pratimus į vandens erdvę.

V

  • Viso kūno mankšta 10/10 liko vietų
    10.00 - 10.45
No treniruotes available in elena category!
No treniruotes available in gabriele category!
I II III IV V
10.00
Viso kūno mankšta
Treneris Tauras
10.00
10.45
10/10 liko vietų
Viso kūno mankštaŠių treniruočių pagrindinis tikslas perkelti sporto salėje atliekamus pratimus į vandens erdvę.

V

  • Viso kūno mankšta 10/10 liko vietų
    10.00 - 10.45
No treniruotes available in vilma category!
No treniruotes available!

Suaugusiems

€20

Darbo dienomis

2 val.

Vienkartinis apsilankymas darbo dienomis iki 15 val.

Užsakyti

Suaugusiems

€26

Bet kuriuo metu

2 val.

Vienkartinis apsilankymas suaugusiam bet kuriuo metu

Užsakyti

Vaikams

€10

Darbo dienomis

2 val.

Vienkartinis apsilankymas darbo dienomis iki 15 val.

Užsakyti

Vaikams

€13

Bet kuriuo metu

2 val.

Vienkartinis apsilankymas darbo dienomis (įėjimas iki 19 val.)

Užsakyti

2 suaugę + iki 3 vaikų

€55

Darbo dienomis

2 val.

Šeimos paketas (2+3) apsilankymas darbo dienomis iki 15 val.

Užsakyti

2 suaugę + iki 3 vaikų

€65

Bet kuriuo metu

2 val.

Šeimos paketas (2+3) apsilankymas bet kuriuo metu.

Užsakyti

2 mėnesių

10 apsilankymų

Nuo €159

Užsakyti

4 mėnesių

20 apsilankymų

Nuo €259

Užsakyti

6 mėnesių

30 apsilankymų

Nuo €359

Užsakyti

Trijų mėnesių šeimos narystė

Nuo €299

Užsakyti

Šešių mėnesių šeimos narystė

nuo €499

Užsakyti

Nugaros masažas

(30 min.)

€55

+2 val. apsilankymas baseine

Užsakyti

Kūno masažas

(1 val.)

€75

+2 val. apsilankymas baseine

Užsakyti

Veido masažas

(1 val.)

€75

+2 val. apsilankymas baseine

Užsakyti

Veido masažas

(30 min.)

€55

+2 val. apsilankymas baseine

Užsakyti

Jūsų apsilankymui yra būtina išankstinė registracija

Rezervuoti laiką