Naujausi įrašai

• Karšta vasara ir apsilankymas baseine bei pirtyse. Suderinama ar nelabai?
• Reguliarūs apsilankymai pirtyse šiltuoju metų laiku. Kodėl tai naudinga organizmui?
• Aqua aerobika. Ar tai – taip pat veiksminga, kaip ir aerobika sporto salėje?
• Plaukimo nauda dailinant kūno linijas. Ar įmanoma padailinti ir sustiprinti kūną plaukiant?
• 5 priežastys, kodėl verta rinktis treniruotes vandenyje