
Plaukimo treniruotės

Plaukimas
Gyvybiškai svarbus įgūdis! Visus norinčius išmokti plaukti ar pagerinti savo plaukimo įgūdžius, kviečiame registruotis į plaukimo treniruotes! (30-40min.)
RegistruotisPLAUKIMO NAUDA NORINTIEMS NUMESTI SVORIO:
- Padeda numesti svorį nedarant žalos sąnariams
- Lieknėjantiems apsilankymai baseine yra itin efektyvūs ir padeda paspartinti energijos išeikvojimą
- 1,5 km plaukimas atstoja 6,5 km bėgimą
- Vos po 30 minučių plaukimo krūtine sudega apie 400 kalorijų
VANDENS UŽSIĖMIMŲ NAUDA VAIKAMS:
- Stiprina vaikų nervų sistemą
- Tvirtina judesius
- Gerina ištvermę
- Reguliariai plaukiodami vaikai mažiau serga, geriau valgo ir miega
- Plaukiojimas didina plaučių tūrį, kas ypač svarbu serganties astma
| I | II | III | IV | V | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Plaukimo pamoka suaugusiems 09.00 09.45 8/8 liko vietų | Plaukimo pamoka suaugusiems 09.00 09.45 8/8 liko vietų | Plaukimo pamoka suaugusiems 09.00 09.45 8/8 liko vietų | Plaukimo pamoka suaugusiems 09.00 09.45 8/8 liko vietų | |
| 10.00 | |||||
| 11.00 | |||||
| 12.00 | |||||
| 13.00 | |||||
| 14.00 | |||||
| 15.00 | |||||
| 16.00 | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 16.00 16.45 10/10 liko vietų | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 16.00 16.45 10/10 liko vietų | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 16.00 16.45 10/10 liko vietų | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 16.00 16.45 10/10 liko vietų | |
| 17.00 | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 17.00 17.45 10/10 liko vietų | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 17.00 17.45 10/10 liko vietų |
I
- Plaukimo pamoka suaugusiems 8/8 liko vietų09.00 - 09.45
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų16.00 - 16.45
II
- Plaukimo pamoka suaugusiems 8/8 liko vietų09.00 - 09.45
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų16.00 - 16.45
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų17.00 - 17.45
III
- Plaukimo pamoka suaugusiems 8/8 liko vietų09.00 - 09.45
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų16.00 - 16.45
IV
- Plaukimo pamoka suaugusiems 8/8 liko vietų09.00 - 09.45
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų16.00 - 16.45
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų17.00 - 17.45
| I | II | III | IV | V | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Plaukimo pamoka suaugusiems 09.00 09.45 8/8 liko vietų | Plaukimo pamoka suaugusiems 09.00 09.45 8/8 liko vietų | Plaukimo pamoka suaugusiems 09.00 09.45 8/8 liko vietų | Plaukimo pamoka suaugusiems 09.00 09.45 8/8 liko vietų |
I
- Plaukimo pamoka suaugusiems 8/8 liko vietų09.00 - 09.45
II
- Plaukimo pamoka suaugusiems 8/8 liko vietų09.00 - 09.45
III
- Plaukimo pamoka suaugusiems 8/8 liko vietų09.00 - 09.45
IV
- Plaukimo pamoka suaugusiems 8/8 liko vietų09.00 - 09.45
No treniruotes available in elena category!
No treniruotes available in gabriele category!
| I | II | III | IV | V | |
|---|---|---|---|---|---|
| 16.00 | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 16.00 16.45 10/10 liko vietų | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 16.00 16.45 10/10 liko vietų | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 16.00 16.45 10/10 liko vietų | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 16.00 16.45 10/10 liko vietų | |
| 17.00 | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 17.00 17.45 10/10 liko vietų | Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 Treneris Tauras 17.00 17.45 10/10 liko vietų |
I
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų16.00 - 16.45
II
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų16.00 - 16.45
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų17.00 - 17.45
III
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų16.00 - 16.45
IV
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų16.00 - 16.45
- Plaukimo pamoka vaikams Registruotis telefonu: +370 687 83344 10/10 liko vietų17.00 - 17.45
No treniruotes available in vilma category!
No treniruotes available!


English